Seminario:Ejercicios chinos terapeuticos y reeducacion postural

[Estudio/Espacio Cultural]

    Seminario intensivo

Tai Chi -Chi Kung (Shibashi)



“Ejercicios chinos terapéuticos hacia la reeducación postural”



*Programa***



Movimientos fundamentales de Shibashi

La respiración como centramiento

Fundamentacion fisiológica

Analogía fascial postural

Puntos acupunturales estimulados

Lectura corporal: Desbloqueo torácico

Usos terapéuticos







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Sábado 25 de junio de 14 a 20 hs**

*Lugar*: Boulevard Gálvez 1885-Santa Fe

*Dictado por*: Prof. Daniel Peña / Lic. Alejandro Toscano

*Incluye*: Apuntes, constancia de asistencia y DVD

*Arancel*: Consultar-Descuentos a grupos

*Informes: (0342)154-058926*

*www.taichisantafe.blogspot.com *

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*Cupo limitado-Inscripción anticipada con reserva*

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Shibashi o Tai Chi- Chi Kung es un ejercicio fácil de aprender que combina
los beneficios del Tai Chi Chuan y del Chi Kung. Esta serie de movimientos
fue creada en la Universidad de Medicina Tradicional de Shangai en
1982.Shibashi está diseñado para mejorar la salud general. Sus movimientos
circulares ayudan a mejorar la circulación y la digestión. La combinación de
los ejercicios con la respiración son beneficiosos para el pulmón y el asma.
El objetivo global de este ejercicio es reducir el estrés mental y físico y
la tensión de los músculos del cuerpo. Se practica en todo el mundo por más
de 10 millones de personas, y se considera un ejercicio nacional de salud en
Malasia e Indonesia.   *Algunos beneficios del Tai Chi -Chi Kung Shibashi: *
  Aumenta la energía,  Brinda agilidad y flexibilidad  Relaja las
articulaciones y los músculos  Armoniza el cuerpo, las emociones y la
mente Reduce
el estrés  Mejora la concentración y la intuición Beneficia a los órganos
internos
Existen distintos  niveles de Shibashi. Esta versión que se enseñara es una
versión simplificada y adaptada dejando de lado posiciones o ejercicios que
pueden tornarse perjudiciales de no ser bien practicados, haciéndolo de esta
manera accesible y sin contraindicaciones e incluso adaptable a quienes no
puedan practicarlos de pie.   Cada movimiento posee propiedades
terapéuticas, a modo de ejemplo el ejercicio  "Abrir el Tai Chi" regula la
presión arterial



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